TK的Bonusprogramm(奖励计划)是在德国留学最被低估的福利之一。不管怎样你都要缴医保——奖励计划让你为那些本来就会做的事情赚现金返还。
计划如何运作
TK为预防性健康活动积分,在一个日历年内积累到足够分数,就能收到现金奖励(Prämie)直接打入你的银行账户。近年来最高年度返还约为270欧元,不过TK会定期调整计划内容。
可积分的活动包括:年度体检(Gesundheits-Check-up)、牙科检查、眼科检查、癌症筛查(Krebsvorsorge)、健身房会员、运动课程、App健身追踪,以及TK开展的各类健康项目。
最容易拿到的积分
年度体检:本来就应该做,积分还很高。预约家庭医生(Hausarzt)完成法定体检,30分钟搞定,把体检记录上传到TK App即可。
牙科检查:德国公立医保每年报销两次牙科检查。检查本身就能积分。一年去两次牙医,上传Bonusheft(牙科记录本)确认页。
健身房会员:任何持证健身房均符合条件,上传合同或会员卡即可。如果你已经在用健身房,这是对你已在花费的钱的免费积分。
TK-Coach App:TK的健康辅导App,完成健康目标和项目可获积分。大约20分钟设置完成,能赚到相当一部分年度积分配额。
上传流程
所有文件都通过TK App提交(iOS和Android均可,有英文界面)。拍下你的收据、体检确认单和健身房合同,在Bonusprogramm栏目下提交。TK通常在2-4周内处理,积分添加后会发送通知。
常见错误
错过日历年截止日期:积分必须在当年12月31日前提交。很多人会忘记上传1月份的健身房会员或牙医记录。
不符合条件的活动:并非所有健身房都符合条件,必须有相应认证(Qualitätssicherung)。如果奖励积分是你选择健身房的考量因素,加入前先查一下TK的合格设施名单。
BARMER和AOK也有类似计划
TK的名气最响,但BARMER和大多数AOK分支机构都有类似的奖励系统。如果你在其他保险公司,查一下他们的App或网站看看是否有同类计划,最高返还金额可能不同,但结构类似。




